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    老是睡不好易得心臟病

      2018-04-16 10:34 來源:上海住家保姆 人看過

      失眠會導致心臟病危險增加,同時也是心臟病的重要先兆癥狀之一。據《今日美國報》近日報道,挪威科技大學拉爾斯·埃里克·洛桑德博士及其同事,對參加一項全國性健康調查的近5.3萬名男女參試者的睡眠習慣進行了為期11年的跟蹤研究。

      研究人員通過仔細梳理分析發現,與未出現睡眠問題的參試者相比,幾乎每天都睡不好覺的參試者的心臟病危險增加45%;入睡困難者的心臟病危險增加30%;睡醒后不解乏的人心臟病危險增加27%。

      洛桑德博士分析指出

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    ,新研究雖然沒有證實失眠與心臟病之間存在必然的因果關系,但是已經表明兩者之間關系密切。失眠會影響人體各系統的休整,甚至直接影響到血壓及炎癥的情況。失眠會導致血壓升高,炎癥幾率增加,更容易導致心血管系統受損,增加心臟病及中風危險。洛桑德博士建議大眾,經常失眠應該上醫院接受全面檢查,排除身體疾病原因,發現問題,及早治療。

     


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    最新評論
    琦未(上海市 黃浦區 老西門)
    這次剛好從廣州回來娘家這邊,就順便和表妹帶寶寶一起來游泳,佛山店環境很好哎,看了看他們的房間,還面向千燈湖那邊的景,而且還在保利洲際酒店。搞得我都想再做一次月子了。
    2018-05-06 01:53
    杭州順心綜合裝修維修(上海市 靜安區 江寧路)
    晨心家政公司的確還不錯,兩個阿姨做保潔都比較到位,態度也好,很滿意。
    2019-01-17 14:01
    棕櫚泉花園(上海市 浦東新區區 北蔡)
    同事推薦,確實很不錯,不愧是大公司,服務態度也很好,晾衣架安裝的很快捷
    2019-05-05 19:53
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